CONTROVERSIA DENTRO DEL BOX: MITOS CONTRA VERDADES

MITOS:

1.EL ENTRENAMIENTO DEL BOX ES SOLO PARA BOXEADORES PROFESIONALES.

2.DENTRO DEL ENTRENAMIENTO ES NECESARIO PELEAR CON OTRO BOXEADOR.

3.LAS MUJERES NO DEBEN PRÁCTICAR BOX POR SU ALTO GRADO DE AGRESIVIDAD.

4. EL BOX ES UN DEPORTE AGRESIVO, Y POR TANTO ES SOLO PARA GENTE CON RASGOS DE PERSONALIDAD AGRESIVA.

5.LOS BENEFICIOS BILÓGICOS DEL BOX SON POCOS O MENORES EN COMPARACIÓN DE OTROS DEPORTES AERÓBICOS.

6.SE PUEDEN SUFRIR PROBLEMAS NEUROLÓGICOS AL PRÁCTICAR DE MANERA PROFESIONAL EL BOXEO.

7.EXISTE UNA EDAD ESPECÍFICA PARA PRÁCTICAR EL BOXEO.

VERDADES:

1. EL BOX ES UN DEPORTE TAN COMPLEJO Y EXTENSO, QUE PUEDE SER PRÁCTICADO POR CUALQUIER INDIVIDUO QUE POSEEA LAS POSIBILIDADES BIOLÓGICAS Y LA DISCIPLINA NECESARIAS.

2. NO ES NECESARIO SUBIR A RING CUANDO SE QUIERE ENTRENAR BOX, ELLO DEPENDERÁ DE LSO OBJETIVOS DEL ENTRENADO.

3.EL BOXEO NO ES UN DEPORTE AGRESIVO, POR EL CONTRARIO ES UNA ACTIVIDAD QUE INVOLUCRA UNA GRAN DISCIPLINA Y TOLERANCIA, EN DONDE TODOS INCLUYENDO AL SEXO FEMENINO PODRÁN OBTENER LOS BENEFICIOS INTEGRALES DEL MISMO.

4. SON TAN EXTENSOS LOS BENEFICIOS PROPORCIONADOS POR EL BOX, QUE DEDICARÉ GRAN CANTIDAD DE ARTICULOS PARA COMENTAR SOBRE ELLOS.

5. LOS CASOS RELACIONADOS CON PROBLEMAS NEUROLÓGICOS DE LOS BOXEADORES HAN SIDO MINORÍA, POR ELLO ME BASARÉ EN INVESTIGACIONES PREVIAS PARA DESMENTIR ESTE MITO.

6. PARA REALIZAR CUALQUIER DEPORTE Y EN ESPECIAL EL BOX, NO DEBE DE EXISITIR UNA LIMITANTE BIOLÓGICA RELACIONADA CON LA EDAD, MÁS AUN CUANDO SE REALIZA DICHO DEPORTE POR LA PROMOCIÓN DE LA SALUD.